Le Yoga

Une pratique adaptée à tous dès le plus jeune âge

Se connecter à son corps à travers le mouvement

Le yoga est une pratique holistique qui ne se résume pas à une pratique sur le tapis. 

Cette pratique te permet de te créer un pont entre ton corps et ton esprit, à te connecter à ton corps, à tes ressentis.

Pour les tout-petits, le yoga que je propose est frais, ludique et complètement adapté à leur tranche d’âge. Lors d’une séance l’enfant vient découvrir les postures, la respiration mais aussi la relaxation. Un temps pour lui, dans le respect de son corps mais aussi dans le respect de l’autre.

A qui s’adresse mes cours de yoga ? 

 

 

∗  Aux bébés à partir de 2 mois jusqu’à l’âge de la marche avec maman.

∗ Aux enfants dès 18 mois accompagnés d’un adulte. 

∗ Aux familles 

 

Un yoga tous terrains

En ligne

En studio en haute-savoie

En structures petite enfance ou écoles

Les cours de yoga en studio pour 2020/2021

Yoga maman/bébé de 2 mois

Cycle de 5 vendredis à 10h

MJC Meythet

Ateliers p’tits yogis pour les 18 mois 4 ans accompagnés d’un adulte

Samedi à 10h

MJC Meythet

Yoga famille pour les enfants dès 4 ans

Un dimanche par mois à 11h

Afrodanse, Épagny

25 € par famille

Témoignages

Un super moment de partage dans la joie avec mon petit yogi! Un atelier adapté aux petits et original. Allez y les mamans et papas !!! C’est top !😊⭐️🌈

Emilie

 

Témoignages

Une super expérience d’entrée dans le yoga pour les (tout) petits! Ma fille de 3 ans est accro aux Ptits yogis depuis ses 18 mois et moi aussi : détente, douceur, jeux, chants, joie, créativité, poésie, tout y est! Les enchaînements, toujours imagés, varient au fil des séances et des saisons. Le Wobbel permet de centrer l’enfant tout en stimulant son imagination… un grand bravo et mille mercis! Namaste 🙏

Camille

 

Les cours de yoga en studio pour 2020/2021

Yoga maman/bébé de 2 mois

Ateliers p’tits yogis pour les 18 mois 4 ans accompagnés d’un adulte

Cycle de 5 vendredis à 10h

MJC de Meythet

Deux samedis par mois à 10h

MJC de Meythet

Yoga famille pour les enfants dès 4 ans

Un dimanche par mois à 11h

Afrodanse, Epagny

25 € par famille