C’est quoi ?
Le yoga pour les enfants c’est cool, mais c’est encore plus fun sur la planche de Wobbel !
Les cours de WobbelYoga permettent à l’enfant de découvrir ou redécévouvrir le yoga d’une autre manière. Grâce à la panche, l’enfant va venir explorer et travailler son équilibre, sa force et venir renforcer sa confiance en lui. Car faire le chien tête en bas sur un support instable, c’est pas rien !
L’atelier sera rythmé par des moments calmes mais aussi très dynamiques, un cours plein de peps adapté aux enfants !
Le cours s’adresse à qui ?
C’est un cours de yoga adapté aux enfants de 4 à 8 ans. Tous les profils sont les bienvenus, pas besoin d’avoir déjà pratiqué le yoga et pas besoin d’être « calme » !
Quand et où ont lieu les cours ?
Les cours se déroulent un dimanche matin par mois, de 10h45 à 11h30.
Ils se déroulent à la Maison Gaïa au 31 Route de Frangy – 74960 Annecy
Quel est le tarif ?
Le tarif est de 20 € TTC.
Je me présente, je suis Audrey, praticienne bien être et animatrice enfant et famille.
Riche de plusieurs années d’expériences en tant qu’animatrice et éducatrice en structures, je me suis formée en continu aux différentes pédagogies et activités, pour rencontrer en 2015 la méditation et le yoga.
C’est en 2020, que je crée “Médit’à petit” pour participer à l’épanouissement des enfants et de leur famille, grâce à des pratiques telles que le yoga, la méditation, la sophrologie, la musique et l’art.
Médit’à petit vient de l’expression « petit à petit » : caractéristique de ce qui avance par étape, un pas après l’autre.
C’est ainsi que je vois les liens parents et enfants se créer sur les tapis, les connexions et les amitiés se tisser entre les yogis.
Au plaisir de partager avec vous mon univers,
Namasté
Audrey
